Date : 23 Jun 2016 on 03:28 am | Comments : (0)

Pada saat bulan Ramadhan khususnya, umat muslim diharuskan untuk melakukan ibadah puasa sesuai dengan syariat Islam. Manfaat puasa sangat banyak untuk kesehatan tubuh. Hal ini karena puasa dikaitkan dengan proses detoksifikasi atau pengeluaran zat racun dari dalam tubuh. Terlebih apabila berpuasa di bulan Ramadhan yang dilakukan selama 1 bulan penuh yang dapat membuat tubuh menjadi lebih sehat. Berikut manfaat puasa bagi kesehatan tubuh.

  1. Meningkatkan kemampuan otak
  2. Membantu menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah
  3. Menurunkan kadar kolesterol
  4. Dapat berpikir lebih tajam dan lebih kreatif
  5. Mengontrol berat badan
  6. Menyehatkan ginjal
  7. Mengeluarkan racun dalam tubuh
  8. Mencegah diabetes

Leave a Reply

Required fields are marked *

Let me know if it gets a reply
Karanganom
Alamat : Jl. Penggung - Jatinom Km.4 Kode Pos 57475
Telp : 0272 337006

Search

Selamat Datang di Puskesmas Karanganom